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  • 80多歲奶

    屏東小額借款2萬奶肺結核過世 5年內3家人也發病

    (健康醫療網/記者王喬萱報導)



    新北市一名80多歲老奶奶多年前因肺結核往生,不料家人在5年中陸續有另3人發病,結核菌不只侵犯肺部,還造成多處肺外結核。為避免這種擴大傳染造成親密接觸者受害,國內今年起針對結核病病例所有接觸者全面推行預防性治療,專家也特別利用今年世界結核病日呼籲大眾,家中若有結核病患,全家都要接受潛伏結核感染的篩檢!

    落實篩檢並預防性治療就可躲過一劫

    三代同堂的奶奶因罹患開放性肺結核過世,造成兒子和孫子、孫女全都被傳染發病,且病情都不輕。台灣胸腔暨重症加護醫學會理事,臺北榮民總醫院呼吸感染免疫科蘇維鈞主任表示,其實只要落實結核病指標病例接觸者的篩檢並給予適當預防性治療,就可以躲過一劫。

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    健康人受感染不會立即出現症狀

    結核病主要由飛沫及空氣傳染,你我都可能在日常生活中吸入或接觸結核菌,當傳染性肺結核病人咳嗽打噴嚏時,可散播含有結核菌的飛沫到空氣中,健康人受到感染後,通常不會立即出現結核病之症狀,結核菌可長期潛存在體內伺機發病。

    在感染後到發病前的這一段期間,即稱作潛伏結核感染。潛伏感染的人,一生中約有 5~10%發病機率,感染後第一年的發病機率最大,之後發病機率隨時間延長而逐漸減少,但終生均有發病可能,發病機率相較於一般族群高。

    發病早期症狀不一定很明顯

    每年3月24日是世界結核病日,一般民眾多以為結核病離自己很遙遠,即便身邊有人罹患結核病,也可能喪失警覺。蘇維鈞主任表示,結核病發病早期因個人體質及免疫狀況,其症狀不一定很明顯,症狀較明顯時可能會有咳嗽、咳痰、咳血、夜間盜汗、食慾變差、體重減輕、長期疲憊不舒服、午後輕微發燒、胸悶胸痛等症狀。

    預防性治療是根除結核病的重要策略

    如果家中有人曾罹患結核病,當個人出現上述症狀時,一定要提高警覺盡速就醫,而當衛生單位介入要求接觸者接受預防性治療時,也一定要配合。若能提早發現潛伏結核感染的病人,並進行預防性的治療,是進一步根除結核病的重要策略。

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    免疫力越強越好?黃耆枸杞紅棗

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    【華人健康網記者張世傑/台北報導】「免疫力越強越好?」這是許多人的迷思。中醫師指出,健康首要「平衡免疫力」,而非免疫力越強越好。因為免疫力如果過高,會讓身體失去辨別病源體的能力,因此平日除了均衡飲食、多運動外,亦可多攝取黃耆枸杞紅棗湯,維護免疫力。

    免疫力越強越好?黃耆枸杞紅棗這一味平衡

    中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,免疫力是人體的防禦機制,就好像身體的盾牌一樣,一旦遭到破壞,就會讓敵人也就是病毒跟細菌侵入人體;傳統中醫認為,免疫力太強或太弱,都會招來疾病,失去平衡就會百病叢生。

    免疫系統須平衡非越強越好

    特別是,免疫系統就如同軍隊一般,隨時攻擊外來的敵人,甚至也要攻擊病原體,來保護人體。所以民眾千萬不要誤以為免疫系統愈強愈好,應該是平衡才是正確的觀念,如果拼命透過藥補或是食補加強免疫能力,往往會適得其反。

    例如,大多數紅斑性狼瘡病人屬於燥熱體質,要小心炸、烤、辣、酒、溫補類食物。類風濕關節炎病人的體質,寒熱都有,結構複雜而且變化萬千,也是不能隨便補,若要利用飲食調養身體,建議還是先找中醫師判別體質,並隨時調整。

    中醫認為,補足腎氣可調整免疫力,較不易疲累及感冒。

    免疫力低下補氣遠離疲倦

    陳旺全理事長強調,免疫力低下者,身體容易出現過敏、口乾舌燥、便祕、疲倦、長痘痘,以及感冒等症狀。補氣,是調整免疫力最快的方法,不妨適度使用人參、黨參、黃耆、白朮、山藥等藥材組成方劑補氣。

    除此之外,補足腎氣可調整免疫力,較不易疲累及感冒,而核桃、地瓜、鴨肉、山藥和桑椹乾等食材,具有補腎氣功效,搭配薑、蜂蜜、牛奶及枸杞等藥材,做成甜湯或藥膳料理,能促進血液循環、調理腸胃。

    補氣虛健脾胃平衡免疫力DIY不求人

    俗語說:「藥補不如食補」,在中醫理論上,藥食兩用更為上策,「黃耆枸杞紅棗湯」是溫補湯,其中紅棗可以補氣健脾,黃耆可以補氣、補虛,枸杞可以補陽。研究證實,黃耆枸杞紅棗湯,具有平衡免疫力的功能,每日服用可以達到預防疾病及治療效果,但是糖尿病患者要注意紅棗用量,以免糖分攝取過多。

    《黃耆枸杞紅棗湯》

    ● 食材:黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢。

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    ● 作法:用2碗水(約500cc.)水煎煮沸即可。

    ● 叮嚀:如果想要省掉每天熬煮的麻煩,可以1次熬7天份,也就是14碗水,以小火將28錢生黃耆、21錢枸杞和21錢紅棗熬煮2小時,湯汁當茶飲用,濃淡不拘。

    充足睡眠是調整免疫力最好的方式之一。

    維持免疫功能多喝水、多運動、睡飽是良藥

    陳旺全理事長最後提醒,面對免疫力低下,應少吃甜食,保持睡眠充足,最好在晚上10至11點就寢;平日應保持規律運動,建議以調氣調神的氣功為主,如太極拳、八段錦等,使人體上下氣機貫通,增強肺臟的功能,以對抗疾病侵襲。

    另外,不需刻意吃提升免疫力的健康食品,只要各類食物平衡攝取、不偏食、不過量,免疫功能就能維持正常。同時要多喝水,每天6至8杯水(約2500cc.),維持體內水份平衡,若身體缺水,免疫系統很難驅逐病菌,此時就容易感染疾病,千萬不可小覷。

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    國民黨不能被綁死!郝營發言人:國民黨有「3大死結」

    國民黨主席參選人郝龍斌陣營14日指出,國民黨有「3大死結」,國民黨的未來,不能被

    負債整合利率和房屋增貸綁死。郝營發言人金大鈞指出,黨部主委直選、集體領導、青年接班是解開3大死結的具體作為。

    郝龍斌競選黨主席辦公室14日宣布,前青秀柱講團成員金大鈞出任發言人。金大

    勞工貸款申請2017鈞曾任職於台北市議員厲耿桂芳與洪秀柱競選總統時的青秀柱講團,他表示,這次黨主席競選過程,目前各陣營只有郝龍斌提政見,也有著重青年部分,因此加入郝陣營。

    馬辦發言人、兼郝營發言人徐巧芯表示,郝龍斌提出具體政見,希望選舉能以內容為訴求,而非單純口水戰。(陳明仁攝)

    馬辦發言人、兼郝營發言人徐巧芯表示,郝龍斌提出具體政見,希望選舉能以內容為訴求,而非單純口水戰,也希望選戰可以更民主、更好,重新讓選民認同國民黨。徐也說,郝承諾2018年選戰沒達標就辭職,呼籲其他黨主席也可以做出相對應的承諾。

    國民黨副主席郝龍斌競選辦公室舉辦「青年發言人暨第二波競選文宣發佈記者會,(左起)馬辦發言人、兼郝營發言人徐巧芯,郝營發言人金大鈞。(陳明仁攝)

    金大鈞提出國民黨的3大死結,第一是黨主席選舉還在靠綁樁與人頭黨員,綁架整個國民黨主席選舉,未來郝龍斌會反映選民與黨員心聲,一年內落實黨部主委直選,並在各縣市成立市政監督團,監督各地方首長。

    第二死結是老派文化讓國民黨做起事來綁手綁腳,無法施力與推展,未來郝龍斌會落實集體領導,廣邀立院黨團總召與公職領導人擔任副主席,讓黨能團結合作、上下一致。

    第三死結是青年接班不能落後,不能讓論資排輩的文化綁死國民黨,未來除了廢除連署門檻外,也會著重青年與非現任者的民調加權,同時也會讓黨務一級主管年輕化。

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